Wyniki egzaminu

Informacje o egzaminie:
  • Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
  • Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
  • Data rozpoczęcia: 31 maja 2025 03:15
  • Data zakończenia: 31 maja 2025 03:24

Egzamin zdany!

Wynik: 24/40 punktów (60,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!
Szczegółowe wyniki:
Pytanie 1

Jaką potrawę z mięsa drobiowego powinno się smażyć w głębokim oleju?

A. Kotlet de volaille
B. Kotlet pożarski
C. Filet z kostką
D. Sznycel ministerski
Kotlet de volaille to naprawdę fajna potrawa z kurczaka. Przygotowuje się go przez smażenie w głębokim tłuszczu, co sprawia, że wychodzi chrupiący i soczysty. Zazwyczaj nadziewa się go masłem i ziołami, a potem obtacza w panierce. Jak się smaży w gorącym oleju, to mięso zachowuje wilgoć, co jest super ważne, jak się robi potrawy z drobiu. Dobrze jest też pamiętać, żeby olej miał około 180°C – wtedy wszystko się równomiernie usmaży. Można do tego dodać różne sosy czy sałatki, przez co staje się to uniwersalnym daniem na różne okazje. No i jeszcze jedno – po usmażeniu warto odcedzić kotlety, żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu, co trochę zdrowsze. Łącząc to wszystko, można naprawdę dobrze przygotować kotlet de volaille, a to jest zgodne z najlepszymi kulinarnymi praktykami.

Pytanie 2

Najdłuższym czasem przechowywania w idealnych warunkach odznaczają się

A. szpinak i selery
B. brokuły i papryka
C. szparagi i pomidory
D. pory i cebula
Pory i cebula są warzywami o długim okresie przechowywania, co czyni je idealnymi do składowania w piwnicach lub chłodniach. W optymalnych warunkach, pory mogą być przechowywane nawet do sześciu miesięcy, a cebula do dziewięciu miesięcy. Kluczowymi czynnikami wpływającymi na ich trwałość jest niska temperatura, odpowiednia wilgotność oraz przewiewność miejsca składowania. Pory wymagają przechowywania w ciemnym i chłodnym miejscu, aby zapobiec kiełkowaniu. W praktyce, dobrym rozwiązaniem jest umieszczanie ich w siatkach lub skrzynkach, które umożliwiają cyrkulację powietrza. Cebula natomiast, powinna być składowana w suchym miejscu, z dala od ziemniaków, które emitują etylen, co przyspiesza jej psucie. Warto również zwrócić uwagę na klasę jakości warzyw przed ich długoterminowym składowaniem, ponieważ uszkodzone egzemplarze mogą prowadzić do szybszego rozwoju pleśni i psucia się, co negatywnie wpływa na pozostałe, zdrowe warzywa. Zrozumienie tych zasad jest kluczowe dla efektywnego zarządzania zapasami w gospodarstwie domowym lub w handlu detalicznym.

Pytanie 3

Jaki zestaw przyborów i naczyń jest wymagany do sporządzenia 5 porcji kopytek?

A. Miska, kula drewniana, sito, trzepaczka
B. Miska, kula drewniana, praska, nóż
C. Stolnica, praska, nóż, sito
D. Stolnica, wałek, trzepaczka, praska
Odpowiedź 'Stolnica, praska, nóż, sito' jest prawidłowa, ponieważ te narzędzia są niezbędne do przygotowania kopytek. Stolnica zapewnia odpowiednią powierzchnię do wyrabiania ciasta, co jest kluczowe w procesie przygotowywania kopytek. Praska jest wykorzystywana do formowania kopytek z przygotowanego ciasta, a nóż jest niezbędny do precyzyjnego krojenia ich na odpowiednie kawałki. Sito może być użyte do przesiewania mąki, co wpływa na jakość ciasta, eliminując ewentualne grudki. Użycie tych narzędzi jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi, które zalecają odpowiednią obróbkę składników, aby uzyskać idealną konsystencję kopytek. Właściwe przygotowanie ciasta, w tym jego wyrabianie i formowanie, jest kluczem do sukcesu w tej tradycyjnej potrawie, co czyni te narzędzia niezbędnymi w kuchni.

Pytanie 4

Przechowywanie warzyw korzennych w suchym i ciepłym środowisku przyspiesza ich

A. ciemnienie
B. fermentację
C. wysychanie
D. kiełkowanie
Przechowywanie warzyw korzennych w ciepłym i suchym pomieszczeniu rzeczywiście przyspiesza ich wysychanie. Warzywa korzenne, takie jak marchew, buraki czy pietruszka, zawierają znaczną ilość wody, co sprawia, że są podatne na utratę wilgoci. Wysoka temperatura oraz niski poziom wilgotności powietrza sprzyjają parowaniu wody, co prowadzi do wysychania tych warzyw. W praktyce, dla zachowania ich świeżości, zaleca się przechowywanie ich w chłodnych, ciemnych i wilgotnych warunkach, co jest zgodne z najlepszymi praktykami w zakresie przechowywania żywności. Na przykład, optymalne warunki dla przechowywania marchewki to temperatura od 0 do 4 stopni Celsjusza oraz odpowiednia wilgotność, która zapobiega utracie wody. Właściwe przechowywanie pozwala nie tylko na zachowanie świeżości warzyw, ale także na utrzymanie ich wartości odżywczych, co jest kluczowe dla zdrowego odżywiania. W związku z tym, świadome podejście do przechowywania warzyw korzennych jest istotne dla zarówno konsumentów, jak i producentów.

Pytanie 5

Aby wyciągać z pieca konwekcyjno-parowego ciężkie i gorące naczynia z jedzeniem, należy stosować rękawice

A. bawełnianych
B. flanelowych
C. z materiału termoizolacyjnego
D. bawełniano-skórzanych
Wybór rękawic bawełnianych czy flanelowych do wyjmowania gorących naczyń z pieca konwekcyjno-parowego raczej nie jest najlepszym pomysłem. Rękawice bawełniane są wygodne, ale nie dają wystarczającej izolacji termicznej, a to już grozi oparzeniami. Bawełna nie jest zbyt odporna na wysokie temperatury i szybko się niszczy od ciepła. Flanela, mimo że miękka, też nie jest bezpieczna przy gorących rzeczach, co może kończyć się bolesnymi urazami. Rękawice bawełniano-skórzane, chociaż mogą trochę chronić, to nie izolują ciepła tak, jak powinny. Niektórzy mogą myśleć, że dadzą radę, ale w praktyce brak odpowiedniej ochrony to prosta droga do poparzeń. W kuchni, gdzie wszystko musi być na tip-top, lepiej postawić na rękawice termoizolacyjne, bo to zgodne z zasadami bezpieczeństwa w gastronomii.

Pytanie 6

Na podstawie danych zawartych w tabeli wskaż optymalne warunki przechowywania jabłek.

SurowiecTemperatura środowiska [°C]Wilgotność powietrza [%]
Iowoce pestkowe0 ÷ 285 ÷ 90
IIowoce jagodowe0 ÷ 290 ÷ 95
IIIowoce ziarnkowe2 ÷ 485 ÷ 90
IVowoce południowe10 ÷ 1590 ÷ 95

A. IV
B. II
C. I
D. III
Wybór odpowiedzi I, II lub IV wskazuje na pewne nieporozumienia dotyczące optymalnych warunków przechowywania jabłek. Odpowiedź I, sugerująca zbyt wysoką temperaturę, nie uwzględnia, że jabłka w cieple szybciej dojrzewają i narażone są na choroby. Zbyt wysoka temperatura prowadzi do spadku jakości, a owoce mogą się psuć w krótszym czasie. Odpowiedź II, która również przewiduje niewłaściwą temperaturę, wykazuje ignorancję wobec standardów przechowywania owoców, które wymagają chłodzenia. Z kolei odpowiedź IV, choć może wydawać się atrakcyjna, sugeruje zbyt niską wilgotność, co może skutkować negatywnymi skutkami w postaci wysychania jabłek. W praktyce, niska wilgotność powoduje utratę masy i jakości owoców, co jest niezgodne z zaleceniami. Każda z tych odpowiedzi nie uwzględnia fundamentalnych zasad przechowywania owoców, co prowadzi do błędnych wniosków dotyczących ich właściwej pielęgnacji i przechowywania w magazynach. Kluczowe jest, aby zrozumieć, że nie tylko temperatura, ale również wilgotność powietrza odgrywa kluczową rolę w zachowaniu jakości owoców podczas ich dłuższego przechowywania.

Pytanie 7

Kuchnia staropolska jest znana

A. z zupy cebulowej oraz karpia na szaro
B. z zupy gulaszowej oraz zrazów zawijanych
C. z bigosu i blinów gryczanych
D. z żuru oraz schabu pieczonego ze śliwkami
Odpowiedzi, które nie uznają żuru i schabu pieczonego ze śliwkami jako reprezentatywnych dla tradycyjnej kuchni staropolskiej, często wskazują na potrawy, które nie mają tak silnego związku z polskimi tradycjami. Na przykład zupa gulaszowa, choć popularna w niektórych regionach, jest bardziej związana z kuchnią węgierską niż polską. Również zrazy zawijane, mimo że mogą być podawane w Polsce, są interpretacją międzynarodową, a nie autentycznym daniem staropolskim. Bigos, który pojawia się w niektórych odpowiedziach, to rzeczywiście tradycyjne danie, ale bliny gryczane są bardziej typowe dla kuchni wschodniosłowiańskiej, a nie staropolskiej. Zupa cebulowa, z kolei, to danie, które ma swoje korzenie w kuchni francuskiej i nie jest charakterystyczne dla Polski. Warto zrozumieć, że staropolska kuchnia opiera się na głęboko zakorzenionych lokalnych tradycjach, które kształtowały się przez wieki, a wybrane potrawy powinny reprezentować tę unikalną historię. Przy wyborze potraw do tradycyjnych kuchni, istotne jest uwzględnienie ich kulturowego kontekstu oraz autentyczności, co jest kluczowe dla prawidłowego rozumienia dziedzictwa kulinarnego danego regionu.

Pytanie 8

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.


Pytanie 9

System jakości zdrowotnej produktów spożywczych GMP nie odnosi się

A. opracowywania receptur
B. czystości personelu
C. obsługi surowców
D. przechowywania produktów spożywczych
Wybór odpowiedzi wskazujących na higienę personelu, przechowywanie żywności oraz postępowanie z surowcem wskazuje na nieporozumienia związane z zakresem i celowością systemu GMP. Higiena personelu jest krytycznym elementem zapewniającym bezpieczeństwo żywności, ponieważ zanieczyszczenia mogą być wprowadzone przez osoby pracujące w zakładzie produkcyjnym. Praktyki takie jak mycie rąk, stosowanie odzieży ochronnej oraz regularne szkolenia dotyczące higieny są niezbędne do utrzymania standardów jakości. Przechowywanie żywności również odgrywa istotną rolę w kontekście GMP, gdyż niewłaściwe warunki przechowywania mogą prowadzić do degradacji produktów i wzrostu ryzyka zanieczyszczenia. Właściwe temperatury, wilgotność oraz kontrola czasu przechowywania są kluczowe w zapewnieniu, że żywność pozostaje bezpieczna do spożycia. Postępowanie z surowcem dotyczy przede wszystkim metod transportu i przechowywania surowców, co jest równie istotne dla systemu jakości. GMP wymaga, aby surowce były odpowiednio selekcjonowane, przechowywane w odpowiednich warunkach i używane zgodnie z najlepszymi praktykami, aby zminimalizować ryzyko wprowadzenia zanieczyszczeń. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, że wszystkie te aspekty, mimo że są integralną częścią procesu produkcji żywności, są regulowane przez system GMP, a układanie receptur pozostaje na uboczu tych wymogów.

Pytanie 10

Który z owoców ma najwięcej witaminy C na 100 g?

A. Czarna jagoda
B. Czarna porzeczka
C. Cytryna
D. Czereśnia
Czarna porzeczka to owoc, który w 100 g zawiera najwięcej witaminy C, osiągając stężenie około 200 mg, co czyni ją jednym z najbogatszych źródeł tej witaminy w diecie. Witamina C jest kluczowa dla naszego organizmu, ponieważ pełni wiele funkcji, w tym wspiera układ odpornościowy, działa jako silny antyoksydant oraz jest niezbędna do syntezy kolagenu, co wpływa na zdrowie skóry i stawów. Regularne spożywanie czarnej porzeczki może znacząco przyczynić się do zwiększenia poziomu witaminy C w diecie, co jest szczególnie istotne w okresach zwiększonego ryzyka infekcji, takich jak sezon grypowy. Ponadto, czarna porzeczka zawiera również inne cenne składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy A, E oraz minerały. Warto uwzględnić ją w codziennym jadłospisie, na przykład w postaci świeżych owoców, soków czy dżemów.

Pytanie 11

Główne składniki potrzebne do przygotowania ciasta kruchego to: mąka pszenna, tłuszcz, cukier puder oraz

A. śmietana
B. proszek do pieczenia
C. żółtka
D. soda oczyszczona
Odpowiedź 'żółtka' jest prawidłowa, ponieważ stanowią one kluczowy składnik w procesie przygotowania ciasta kruchego. Żółtka są odpowiedzialne za nadanie ciastu elastyczności oraz właściwej konsystencji. Dzięki obecności tłuszczu zawartego w żółtkach, ciasto zyskuje odpowiednią strukturę, co wpływa na jego kruchość i smak. W praktyce, wykorzystanie żółtek w przepisie na ciasto kruche jest standardem w branży cukierniczej, a ich ilość jest często dostosowywana w zależności od pożądanej tekstury i smaku. Warto zauważyć, że dobrym rozwiązaniem jest użycie świeżych jajek, co wpływa na jakość ciasta. Dodatkowo, podczas wyrabiania ciasta, warto pamiętać o schłodzeniu składników, co przyczynia się do lepszego uzyskania pożądanej konsystencji. Wzbogacenie ciasta o żółtka nie tylko podnosi walory smakowe, ale również estetyczne, gdyż ciasto nabiera ładnego, złotego koloru. Takie podejście do przygotowania ciasta kruchego jest zgodne z najlepszymi praktykami cukierniczymi.

Pytanie 12

Jakie rękawice powinien nosić kucharz, aby uniknąć wyślizgnięcia się żywej ryby z rąk podczas wstępnej obróbki?

A. Skórzane
B. Gumowe
C. Bawełniane
D. Foliowe
Wybór foliowych rękawic do obróbki ryb jest niewłaściwy, ponieważ materiał ten jest zbyt gładki, co prowadzi do ryzyka wyślizgnięcia się ryby z rąk. Foliowe rękawice, choć zapewniają pewną ochronę przed zanieczyszczeniami, nie oferują wystarczającej przyczepności, co jest kluczowe w przypadku obróbki śliskich elementów, jakimi są świeże ryby. Ponadto, są one często jednorazowe, co może prowadzić do zwiększonego odpadów, a ich niewłaściwe usuwanie może zagrażać środowisku. Skórzane rękawice także nie są adekwatnym rozwiązaniem, ponieważ skóra, mimo że oferuje dobrą ochronę, nie jest odporna na wilgoć i może oczywiście wchłaniać zapachy oraz zanieczyszczenia, co w kuchni profesjonalnej jest niepożądane. Gumowe rękawice mogą wydawać się odpowiednie, jednak ich gładka powierzchnia może sprawić, że ryba również będzie się z nich wyślizgiwać. Podsumowując, powszechnym błędem jest przekonanie, że jakiekolwiek rękawice jednorazowe czy materiałowe zapewnią odpowiednią kontrolę, co w rzeczywistości wymaga zastosowania specjalistycznych rękawic, takich jak bawełniane, które łączą w sobie funkcjonalność, komfort i bezpieczeństwo. Warto zawsze wybierać rękawice dostosowane do specyfikacji obróbki i materiału, co stanowi kluczowy element profesjonalnego podejścia do kulinariów.

Pytanie 13

Jakiego sosu należy użyć do zimnych dań mięsnych?

A. żurawinowy
B. holenderski
C. grecki
D. cebulowy
Sos żurawinowy jest idealnym dodatkiem do pieczonych mięs podawanych na zimno, ponieważ doskonale równoważy ich smak dzięki swojej słodko-kwaśnej kompozycji. Żurawina, bogata w witaminę C oraz przeciwutleniacze, nie tylko wzbogaca doznania smakowe, ale także wprowadza element zdrowotny do potraw. Podając mięsa, takie jak pieczona kaczka czy indyk, sos żurawinowy dodaje głębi i harmonii, przyczyniając się do zwiększenia atrakcyjności dania. W praktyce kulinarnej, sosy owocowe, a zwłaszcza te na bazie żurawiny, stały się popularnym wyborem, w szczególności w kuchni amerykańskiej, gdzie często serwuje się je podczas świąt. Warto również zauważyć, że sos żurawinowy można przygotować samodzielnie, co pozwala na dostosowanie jego smaku do indywidualnych preferencji, poprzez regulację poziomu słodyczy czy kwasowości. Takie podejście jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi, które zalecają używanie świeżych i sezonowych składników.

Pytanie 14

Mąka pobrana z magazynu, w której stwierdzono obecność szkodników

A. nie może być wprowadzona do produkcji
B. może być wykorzystana do wypieków
C. musi być przesiana dwukrotnie przed użyciem
D. może być użyta do produkcji ciasta gotowanego
Pobrana z magazynu mąka, która wykazuje ślady obecności szkodników, nie może być dopuszczona do produkcji z kilku istotnych powodów. Przede wszystkim, obecność szkodników jest oznaką niewłaściwego przechowywania surowca, co może prowadzić do zanieczyszczenia całej partii mąki. Zgodnie z normami jakościowymi, takimi jak ISO 22000 czy HACCP, każdy etap produkcji żywności powinien być kontrolowany, aby zapewnić bezpieczeństwo konsumentów. Użycie mąki z obecnością szkodników może skutkować nie tylko pogorszeniem jakości produktu, ale również zagrożeniem zdrowotnym. W praktyce oznacza to, że taka mąka nie nadaje się ani do wypieków, ani do produkcji ciasta gotowanego, a jej użycie może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak kontaminacja nawzajem innych składników. W związku z tym, przedsiębiorstwa powinny stosować się do rygorystycznych standardów oceny jakości surowców, aby unikać potencjalnych strat finansowych i reputacyjnych.

Pytanie 15

Aby zapobiec powstawaniu zielonej obwódki wokół żółtka jaja gotowanego na twardo, należy je gotować

A. z dodatkiem soli
B. umieszczając je w wrzącej wodzie i zostawiając do ostygnięcia
C. najpierw zanurzając je w zimnej wodzie
D. przestrzegając czasu gotowania i szybko schłodzić
Aby uniknąć zielonej otoczki wokół żółtka jaja gotowanego na twardo, kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniego czasu gotowania oraz szybkie schłodzenie jaja po ugotowaniu. Zjawisko zielonej otoczki jest wynikiem reakcji chemicznej, w której siarka z białka jaja reaguje z żelazem z żółtka, tworząc siarczek żelaza. Im dłużej jajo jest gotowane, tym większe ryzyko, że ta reakcja zajdzie. Dlatego zaleca się gotowanie jajek przez około 9-12 minut, a następnie natychmiastowe przeniesienie ich do zimnej wody. Taki zabieg nie tylko zatrzymuje proces gotowania, ale również sprzyja łatwiejszemu obieraniu skorupek. W praktyce, jeżeli planujesz przygotować sałatkę z jajek na twardo, stosując tę metodę, otrzymasz idealnie ugotowane jaja, bez nieestetycznych zielonych otoczek, co poprawi estetykę dania i jego smak.

Pytanie 16

Aby przygotować sos potrawkowy, poza wywarem mięsnym, jakie składniki są potrzebne?

A. śmietankę, mąkę ziemniaczaną, cebulę, żółtka
B. śmietankę, mąkę pszenną, masło, żółtka
C. mleko, mąkę ziemniaczaną, żółtka
D. mleko, mąkę pszenną, masło
Wybór składników do sosu potrawkowego często prowadzi do nieporozumień, co można zauważyć w analizowanych odpowiedziach. Używanie mleka, mąki ziemniaczanej czy żółtek w połączeniu z innymi składnikami, jak w pierwszej i drugiej opcji, jest niewłaściwe w kontekście klasycznej receptury sosu potrawkowego. Mleko, chociaż popularne w wielu przepisach, nie zapewnia takiej samej kremowości i bogactwa smaku jak śmietanka, a jego zastosowanie może prowadzić do sosu o mniej intensywnej konsystencji. Mąka ziemniaczana, z kolei, jest często wykorzystywana w sosach bezglutenowych, ale nie generuje takiej samej struktury i stabilności jak mąka pszenna, przez co sos może łatwo się rozwarstwiać. Żółtka, mimo że są istotnym składnikiem, powinny być stosowane w odpowiednich proporcjach i z umiarem, gdyż ich nadmiar może wprowadzić do sosu zbyt intensywny smak jaj. Omijanie cebuli w przepisie, jak w ostatniej opcji, również może wpłynąć na finalny smak sosu, gdyż dodaje ona subtelnej słodyczy i aromatu. Niezrozumienie roli poszczególnych składników oraz ich interakcji prowadzi do błędów w przygotowywaniu klasycznych dań, co z kolei może wpłynąć na jakość serwowanych potraw. Kluczowe jest zrozumienie, że każdy składnik ma swoją specyfikę i zastosowanie, które w przypadku sosu potrawkowego powinny być zgodne z tradycyjnymi technikami kulinarnymi.

Pytanie 17

Jakie dodatki do sałatek zabezpieczają witaminę C przed jej utratą?

A. Majonez, śmietana, oliwa z oliwek
B. Olej sojowy, majonez, cukier
C. Śmietana, olej sojowy, sól
D. Cukier, oliwa z oliwek, ocet winny
Odpowiedzi, które nie wskazują na majonez, śmietanę i oliwę z oliwek jako dodatków chroniących witaminę C, opierają się na nieporozumieniach dotyczących właściwości tych składników oraz ich interakcji z witaminami. Olej sojowy, choć jest źródłem tłuszczy, nie ma takich samych właściwości stabilizujących witaminę C jak majonez czy oliwa z oliwek, które zawierają składniki wpływające na jej ochronę. Cukier, który pojawia się w niektórych odpowiedziach, może przyczyniać się do osłabienia działania witaminy C, ponieważ jego obecność w dużych ilościach sprzyja procesom fermentacyjnym oraz może prowadzić do jej szybszej degradacji. Ocet winny, z kolei, zakwasza środowisko, co również może powodować szybsze utlenianie witaminy C. Z kolei stosowanie soli, jako elementu z odpowiedzi, jest również mylne, ponieważ solenie nie ma pozytywnego wpływu na stabilność witamin, a wręcz może prowadzić do ich strat poprzez osmotyczne działanie soli. W związku z tym, wybierając dodatki do surówek, warto kierować się wiedzą na temat chemii żywności oraz właściwości składników, aby maksymalizować wartość odżywczą potraw.

Pytanie 18

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.


Pytanie 19

Jakie jest zalecane temperatura dla magazynowania świeżych tuszek drobiowych w warunkach o wilgotności 90 %?

A. 14 ÷ 16°C
B. 10 ÷ 12°C
C. 2 ÷ 4°C
D. 6 ÷ 8°C
Kiedy mówimy o przechowywaniu świeżych tuszek drobiowych, to optymalna temperatura powinna być w granicach 2 ÷ 4°C, zwłaszcza w pomieszczeniu o wilgotności 90%. Trzymanie drobiu w takiej temperaturze naprawdę jest kluczowe, bo pomaga to unikać rozwoju bakterii, np. Salmonelli czy Campylobaktera, które mogą spowodować konkretne problemy zdrowotne. Jeśli przechowujemy drób w niskich temperaturach, to hamujemy akcję mikroorganizmów, co jest ważne nie tylko dla samego produktu, ale i dla zdrowia ludzi. Fajnie jest mieć chłodnię z systemem kontroli temperatury, bo to zgodne z normami HACCP i innymi regulacjami dotyczącymi bezpieczeństwa żywności. I nie zapominajmy, że wilgotność na poziomie 90% sprzyja pleśni, więc warto kontrolować, aby wszystko było na odpowiednim poziomie. Dobre praktyki przechowywania pomagają utrzymać drobiowe tuszki świeże i wydłużają ich trwałość.

Pytanie 20

Do kategorii serów solankowych zalicza się

A. bryndza
B. brie
C. feta
D. gorgonzola
Bryndza, brie i gorgonzola to sery, które różnią się pod względem technologicznym i składnikowym od fetu, co prowadzi do ich klasyfikacji w innych kategoriach. Bryndza to miękki ser owczy, który często występuje w różnych wariantach regionalnych, jednak nie jest produkowany w solance, co odróżnia go od fetu. Z kolei brie to ser pleśniowy, pochodzi z Francji i charakteryzuje się kremową konsystencją oraz białą skórką pokrytą pleśnią. Brie nie jest dojrzewany w solance, lecz w kontrolowanej atmosferze, co wpływa na jego smak i zapach. Gorgonzola to włoski ser pleśniowy, który jest wytwarzany z mleka krowiego i ma intensywny, charakterystyczny smak, który wynika z obecności niebieskiej pleśni. Te różnice w procesie produkcji oraz składzie sprawiają, że sery te nie mogą być zaliczone do grupy serów solankowych, do której należy feta. Zrozumienie klasyfikacji serów jest kluczowe, aby uniknąć błędnych wniosków dotyczących ich zastosowania w kuchni oraz wpływu na zdrowie. Sery solankowe, takie jak feta, mają unikalne cechy organoleptyczne, których brak w serach takich jak brie, bryndza czy gorgonzola. Typowe błędy myślowe związane z tą tematyką obejmują pomylenie serów miękkich z serami dojrzewającymi w solance, co prowadzi do nieporozumień dotyczących ich zastosowania kulinarnego. Zrozumienie tych różnic jest niezbędne dla profesjonalnych kucharzy oraz miłośników kuchni, aby odpowiednio dobierać składniki do potraw.

Pytanie 21

Którego surowca brakuje w przedstawionym wykazie surowców, potrzebnych do sporządzenia pstrąga na niebiesko?

Surowiec
Pstrąg rzeczny
Włoszczyzna
Ziele angielskie
Pieprz
Gorczyca
Sól

A. Mleka.
B. Oleju.
C. Piwa.
D. Octu.
Wybierając mleko, piwo czy olej, można się trochę pomylić co do ich roli w tym tradycyjnym przepisie na pstrąga na niebiesko. Mleko raczej nie ma tu zastosowania; zazwyczaj używa się go w daniach, które potrzebują kremowej konsystencji, co nijak pasuje do pstrąga na niebiesko. Piwo, mimo że w niektórych przepisach można je używać do marynowania ryb czy robienia sosów, w tym przypadku nie ma sensu, bo chodzi o to, żeby ryba zmieniła kolor dzięki octowi. Olej z kolei jest bardziej do smażenia lub bazą sosów. To wszystko może świadczyć o pewnym niezrozumieniu, jak działają techniki kulinarne i jakie składniki pasują do dania. W przepisach kluczowe jest rozpoznawanie składników, które wpływają na smak i wygląd potrawy, a w pstrągu na niebiesko to ocet jest tym głównym bohaterem.

Pytanie 22

Resztki talerzowe powinny być składowane

A. w rozdzielni kelnerskiej
B. w przedmagazynie
C. w kuchni zimnej
D. w magazynie odpadów
Właściwe gromadzenie resztek talerzowych jest kluczowym elementem zarządzania odpadami w branży gastronomicznej. Odpowiedź wskazująca na magazyn odpadów jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z obowiązującymi standardami higieny i ochrony środowiska, resztki jedzenia powinny być składowane w odpowiednich miejscach przeznaczonych do zbierania i segregacji odpadów. Magazyn odpadów powinien być wyposażony w kontenery przystosowane do różnych typów odpadów, co pozwala na ich późniejsze przetwarzanie lub utylizację. W praktyce, resztki talerzowe powinny być oddzielane od innych rodzajów odpadów, aby zminimalizować ryzyko zakażeń i nieprzyjemnych zapachów, a także zwiększyć efektywność recyklingu. W wielu restauracjach wprowadzono systemy segregacji, które pozwalają na ograniczenie marnotrawstwa żywności oraz wspierają zrównoważony rozwój, co jest zgodne z globalnymi trendami wsparcia dla ochrony środowiska. Dobre praktyki branżowe zalecają również regularne opróżnianie i czyszczenie kontenerów do zbierania odpadów, aby zapewnić ich higieniczność i zapobiegać rozprzestrzenianiu się nieprzyjemnych zapachów.

Pytanie 23

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.


Pytanie 24

Jakie danie deserowe dopełni wartości odżywcze obiadu, który składa się z zupy pomidorowej z ryżem, kopytek z sosem grzybowym, surówki z białej kapusty oraz ogórka z olejem?

A. kisiel truskawkowy witaminizowany
B. surówka owocowa ze śmietanką
C. jabłko pieczone z dżemem
D. galaretka z kwaśnego mleka
Wybór deserów takich jak jabłko pieczone z dżemem, surówka owocowa ze śmietanką czy kisiel truskawkowy witaminizowany, mimo że są smacznymi propozycjami, nie są najlepszymi uzupełnieniami dla zestawu obiadowego opisanego w pytaniu. Jabłko pieczone z dżemem, chociaż stanowi źródło błonnika i witamin, jest stosunkowo bogate w cukry proste, co może prowadzić do nagłego wzrostu poziomu glukozy we krwi, szczególnie po zjedzeniu potrawy składającej się głównie z węglowodanów, jak ryż i kopytka. Surówka owocowa ze śmietanką może być kaloryczna i zawierać dodatkowe tłuszcze nasycone, co nie sprzyja zdrowemu stylowi życia. Z kolei kisiel truskawkowy, chociaż może być postrzegany jako lekki deser, często zawiera dużo cukru oraz może mieć mało wartości odżywczych w porównaniu do deserów mlecznych. Celem zdrowej diety jest nie tylko dostarczenie przyjemności ze smaku, ale także zrównoważonego odżywiania, które wspiera organizm w codziennym funkcjonowaniu. W przypadku obiadu bogatego w węglowodany, lepszym rozwiązaniem jest wybór deseru, który nie obciąża układu pokarmowego i dostarcza wartościowych składników, co czyni galaretkę z kwaśnego mleka najlepszym rozwiązaniem.

Pytanie 25

W niskokalorycznej diecie zaleca się unikanie spożycia

A. baraniny
B. chudych rybek
C. cielęciny
D. filetów z indyków
Baranina jest mięsem o stosunkowo wysokiej zawartości tłuszczu, co czyni ją mniej korzystnym wyborem w diecie niskoenergetycznej. Dieta ta opiera się na ograniczaniu kalorii, co oznacza eliminację produktów bogatych w tłuszcze nasycone, które mogą wpływać na przyrost masy ciała oraz zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. W praktyce, osoby stosujące niskoenergetyczną dietę powinny koncentrować się na chudych źródłach białka, takich jak pierś z indyka czy chude ryby, które są bogate w białko, a jednocześnie ubogie w tłuszcze. Warto również zwrócić uwagę na metody przygotowania potraw: gotowanie, pieczenie czy grillowanie są znacznie zdrowszymi alternatywami niż smażenie, co pozwala na dalsze zmniejszenie kaloryczności posiłków. Ponadto, wybierając produkty mięsne, dobrze jest zapoznać się z ich składami odżywczymi, co pozwoli na świadome dokonywanie wyborów zgodnych z celami dietetycznymi.

Pytanie 26

Podczas przechowywania mięsa dochodzi do procesu

A. denaturacji
B. autolizy
C. oddychania
D. kiełkowania
Autoliza to kluczowy proces, który zachodzi w mięsie podczas jego przechowywania. Polega on na enzymatycznym rozkładzie tkanek, co prowadzi do naturalnej degradacji białek i innych składników komórkowych. Proces ten jest istotny, ponieważ wpływa na teksturę, smak oraz zapach mięsa. Na etapie autolizy, enzymy proteolityczne, które są aktywne po śmierci zwierzęcia, zaczynają działać na białka mięśniowe, co prowadzi do ich denaturacji i rozkładu. Dzięki temu, mięso staje się bardziej miękkie i łatwiejsze do strawienia. W praktyce, proces autolizy jest wykorzystywany w produkcji różnego rodzaju przetworów mięsnych, takich jak wędliny, gdzie kontrolowane warunki przechowywania sprzyjają pożądanym zmianom smakowym i teksturalnym. Standardy przechowywania mięsa, takie jak te określone przez HACCP, kładą duży nacisk na utrzymanie odpowiednich temperatur i warunków, które mogą wpływać na szybkość autolizy, co jest istotne dla jakości końcowego produktu.

Pytanie 27

Jaki jest średni udział energii pochodzącej z białek, tłuszczów i węglowodanów w zdrowej diecie?

A. 30%, 60%, 10%
B. 10%, 60%, 30%
C. 60%, 10%, 30%
D. 10%, 30%, 60%
Wybór odpowiedzi, w której dominują białka lub tłuszcze, jest niezgodny z aktualnymi zaleceniami dietetycznymi. Wysoki udział białek, na przykład w odpowiedziach, które sugerują 60% z białek, może prowadzić do nadmiernego obciążenia nerek oraz nieefektywnego wykorzystania energii w organizmie. Takie podejście do dietetyki nie uwzględnia, że białka, choć kluczowe dla budowy mięśni i regeneracji tkanek, powinny stanowić tylko część zrównoważonego planu żywieniowego. Ponadto, zawyżenie udziału tłuszczów, szczególnie tych nasyconych, może prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób serca. Odpowiedzi, które sugerują wysokie procenty dla tłuszczów, mogą wynikać z mylnego przekonania, że tłuszcze są szkodliwe. W rzeczywistości, to źródła nienasycone są korzystne, ale ich nadmiar w diecie może prowadzić do nadwagi. Z kolei pominięcie odpowiedniego poziomu węglowodanów w diecie, jak sugerują błędne odpowiedzi, prowadzi do niedoboru energii, co negatywnie wpływa na wydolność fizyczną i psychiczną. W praktyce, zbalansowane makroskładniki są kluczowe dla zdrowia, a ich proporcje powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb energetycznych oraz aktywności fizycznej osoby.

Pytanie 28

Jakiej zupy dotyczy użycie podprawy zacieranej w celu jej zagęszczenia?

A. Barszczu z uszkami
B. Krupniku z ryżem
C. Kremu z borowików
D. Ogórkowej z kluskami
Odpowiedź 'Krem z borowików' jest prawidłowa, ponieważ podprawa zacierana jest techniką, która szczególnie dobrze sprawdza się w zupach o gęstszej konsystencji, takich jak kremy. Krem z borowików, będący potrawą na bazie grzybów i często wzbogacany śmietaną, wymaga odpowiedniego zagęszczenia, aby uzyskać pożądaną kremową konsystencję. Podprawa zacierana, składająca się z mąki i wody, jest idealna do takich zup, gdyż nadaje im aksamitność i bogaty smak. W praktyce, gotując krem z borowików, można na przykład dodać ją na końcu gotowania, co pozwoli uniknąć zbrylenia się mąki i zapewni równomierne zagęszczenie. Dobrze przygotowana podprawa zacierana nie tylko zagęszcza zupę, ale również wzbogaca jej smak, co jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi. Warto zaznaczyć, że w przypadku innych zup, takich jak barszcz czy krupnik, techniki zagęszczania są inne i zazwyczaj opierają się na dodatku składników, które same w sobie mają gęstą konsystencję, jak ziemniaki czy kasze.

Pytanie 29

Gazpacho to zimna zupa warzywna, która jest typowa dla kuchni

A. włoskiej
B. hiszpańskiej
C. rosyjskiej
D. francuskiej
Gazpacho to zimna zupa warzywna, która pochodzi z Hiszpanii, a szczególnie jest popularna w regionie Andaluzji. Charakteryzuje się świeżością i lekkością, co czyni ją idealnym daniem na gorące dni. Przygotowywana jest zazwyczaj z pomidorów, ogórków, papryki, cebuli oraz oliwy z oliwek, co odzwierciedla tradycyjne śródziemnomorskie składniki. Gazpacho nie tylko dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, ale także jest niskokaloryczne, co czyni je dobrym wyborem dla osób dbających o linię. W kontekście kulturowym, gazpacho jest symbolem hiszpańskiego stylu życia, w którym na pierwszy plan wysuwają się świeże składniki i prostota przygotowania. Przykładowo, podając gazpacho jako przystawkę, możemy zainspirować się hiszpańskim sposobem serwowania potraw, łącząc je z tapas, co wzbogaca doświadczenia kulinarne. Wiedza o tym, skąd pochodzi gazpacho, jest istotna dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć bogactwo kuchni hiszpańskiej i jej wpływ na zdrowe odżywianie.

Pytanie 30

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.


Pytanie 31

Jak należy serwować jednoporcjowy barszcz ukraiński?

A. w miseczce z talerzykiem
B. w flaczarce na podstawku
C. w głębokim talerzu
D. w bulionówce na stojaku
Podawanie barszczu ukraińskiego w miseczce ze spodkiem może wydawać się atrakcyjną opcją, jednak nie jest to najlepsze rozwiązanie w kontekście tradycji serwowania zup. Miseczki, mimo że mogą być estetyczne, często są zbyt płytkie, co utrudnia nabieranie zupy i może prowadzić do jej rozlania. To podejście jest zgodne z pewnymi praktykami, ale nie spełnia oczekiwań związanych z odpowiednią prezentacją i komfortem jedzenia. Serwowanie w flaczarce na podstawce również nie jest powszechnie akceptowaną metodą, ponieważ flaczarki są przeznaczone głównie do podawania flaków, a nie zup. Użycie tego naczynia dla barszczu może wprowadzać w błąd gości, co do charakteru dania. Natomiast bulionówki, będące popularnym wyborem do zup, mogą być mniej praktyczne w przypadku barszczu, gdzie ważne jest, aby potrawa była łatwo dostępna i widoczna. Każde z tych rozwiązań może prowadzić do nieporozumień oraz niezadowolenia gości, a także ujmować nie tylko walorom estetycznym, ale również funkcjonalnym, które powinny towarzyszyć każdemu podaniu zupy.

Pytanie 32

Mleko pasteryzowane powinno być przechowywane w jakiej temperaturze?

A. 0 °C
B. -18 °C
C. +8 °C
D. +18 °C
Mleko spożywcze pasteryzowane powinno być przechowywane w temperaturze nieprzekraczającej +8 °C, co jest zgodne z zaleceniami instytucji zajmujących się bezpieczeństwem żywności. Pasteryzacja to proces, który ma na celu zniszczenie patogenów i przedłużenie trwałości mleka poprzez podgrzewanie go do określonej temperatury, a następnie szybkie schłodzenie. Aby zachować walory smakowe i odżywcze mleka, ważne jest, aby przestrzegać zalecanej temperatury przechowywania. W praktyce, przechowywanie mleka w lodówce, w której temperatura wynosi około +4 °C, zapewnia optymalne warunki do utrzymania jego świeżości. Mleko spożywcze pasteryzowane, jeśli nie jest przechowywane w odpowiednich warunkach, może stać się pożywką dla bakterii, co prowadzi do jego szybszego psucia się. Dlatego istotne jest, aby zwracać uwagę na temperaturę, a także na daty ważności oraz warunki transportu, co wpływa na jakość produktu.

Pytanie 33

Który system zapewnienia bezpieczeństwa zdrowotnego żywności bada możliwości wystąpienia zagrożeń oraz określa metody ich kontrolowania?

A. HACCP
B. TQM
C. GHP
D. GMP
TQM, czyli Zarządzanie Jakością Całościową, to podejście, które niby ma poprawić jakość w firmach, ale nie jest specjalnie ukierunkowane na analizę ryzyk związanych z bezpieczeństwem żywności. Choć TQM stara się podnieść standardy jakości, to skupia się raczej na satysfakcji klientów i ciągłym doskonaleniu niż na konkretnej kontroli zagrożeń. Z drugiej strony, GMP, czyli Dobre Praktyki Produkcyjne, koncentruje się na samych procesach produkcji, ale brak w nim systematycznej analizy ryzyk, co jest kluczowe dla bezpieczeństwa żywności. GMP dba o monitorowanie warunków produkcji, ale nie patrzy na ryzyka na każdym etapie, przez co nie jest najlepszym rozwiązaniem. GHP, czyli Dobre Praktyki Higieniczne, też są ważne dla warunków higienicznych, ale nie dostarczają pełnego obrazu bezpieczeństwa jak HACCP. Wydaje mi się, że ważne jest, żeby zrozumieć różnice między tymi podejściami, bo mylenie ich może prowadzić do złych wyborów.

Pytanie 34

Z mąki pszennej, margaryny bądź masła, jajek oraz wody należy przygotować ciasto?

A. parzone
B. maślane
C. kruche
D. zbijane
Ciasto parzone jest specyficznym rodzajem ciasta, które powstaje przez zagotowanie wody z tłuszczem (margaryna lub masło) i następnie dodanie mąki oraz jajek. Proces ten powoduje, że ciasto uzyskuje gładką, elastyczną konsystencję, co sprawia, że idealnie nadaje się do wypieku wyrobów takich jak eklery czy ptysie. Kluczowym etapem w przygotowaniu ciasta parzonego jest dokładne wymieszanie składników, co umożliwia uzyskanie odpowiedniej struktury. Ważne jest również, aby nie gotować ciasta zbyt długo, co może prowadzić do utraty jego elastyczności. W praktyce, wiele cukierni stosuje ciasto parzone w produkcji słodkich i słonych przekąsek, co czyni je podstawowym elementem w sztuce cukierniczej. Dlatego znajomość tej techniki jest niezbędna dla cukierników i pasjonatów wypieków.

Pytanie 35

Warzywa suszone, przechowywane w opakowaniach, które nie pozwalają na dostęp powietrza oraz ich nawilżanie, mogą być składowane w temperaturze od 1°C do 18°C przy wilgotności powietrza wynoszącej 60%

A. bezterminowo
B. maksymalnie 12 miesięcy
C. maksymalnie do 3 miesięcy
D. maksymalnie do 6 miesięcy
Przechowywanie suszy warzywnej przez krótszy okres, na przykład maksymalnie do 6 miesięcy, nie tylko jest niezgodne ze standardami branżowymi, ale również może prowadzić do niepełnego wykorzystania potencjału przechowalniczego tych produktów. W rzeczywistości, wiele badań pokazuje, że właściwe warunki przechowywania pozwalają na dłuższe zachowanie jakości. Stwierdzenie, że susze warzywne można przechowywać bezterminowo, jest mylne; to może prowadzić do przekonania, że nie wymagają one szczególnej uwagi w zakresie przechowywania, co jest nieprawdą. Każdy produkt ma swoje ograniczenia dotyczące trwałości, wynikające zarówno z jego składników, jak i warunków przechowywania. Z kolei maksymalny okres 3 miesięcy jest nie tylko nieadekwatny, ale także ignoruje podstawowe zasady dotyczące przechowywania produktów spożywczych. Typowym błędem myślowym jest założenie, że jedynie temperatura wpływa na trwałość. W rzeczywistości kluczowe jest połączenie temperatury, wilgotności i hermetyczności opakowań. Takie błędne wnioski mogą prowadzić do strat finansowych, a także do problemów zdrowotnych związanych z spożywaniem przeterminowanych produktów. Dlatego tak ważne jest zrozumienie, że odpowiednie przechowywanie nie tylko zwiększa trwałość, ale także zachowuje jakość i bezpieczeństwo żywności.

Pytanie 36

Zatkany komin w kuchni z instalacją gazową stwarza ryzyko zatrucia dla pracujących tam kucharzy

A. pestycydem
B. czadem
C. aflatoksyną
D. oktanem
Odpowiedź czadem jest prawidłowa, ponieważ niedrożny przewód kominowy w kuchni z instalacją gazową może prowadzić do gromadzenia się tlenku węgla, który jest bezbarwnym i bezwonnym gazem. Tlenek węgla powstaje podczas niepełnego spalania gazu, co może mieć miejsce w przypadku, gdy przewód kominowy jest zablokowany i nie odprowadza spalin. W takich warunkach kucharze i personel pracujący w kuchni narażeni są na ryzyko zatrucia, które może być poważne, a w skrajnych przypadkach prowadzić do śmierci. Zgodnie z normami bezpieczeństwa, takie jak Polska Norma PN-EN 15004-1, instalacje gazowe muszą być odpowiednio wentylowane i wyposażone w sprawne przewody kominowe, aby zapewnić bezpieczne warunki pracy. Regularne przeglądy techniczne i czyszczenie przewodów kominowych są kluczowe dla zapewnienia ich prawidłowego funkcjonowania oraz minimalizacji ryzyka zatrucia czadem.

Pytanie 37

Przechowywanie kremu sułtańskiego w nieodpowiednich warunkach przez ponad 6 godzin może spowodować, że krem

A. będzie gorzki
B. będzie grudkowaty
C. skwaśnieje
D. rozwarstwi się
Odpowiedzi takie jak 'skwaśnieje', 'będzie gorzki' czy 'będzie grudkowaty' wynikają z pewnych nieporozumień. Skwaśnienie to coś, co się dzieje przez działanie mikroorganizmów, a to nie jest typowe dla kremów sułtańskich, które są stabilizowane chemicznie. Jeśli myślisz, że krem może stać się gorzki, to musisz wiedzieć, że gorycz nie jest normalnym objawem dla emulsji. Takie zmiany smaku najczęściej są wynikiem utlenienia tłuszczów, które w tym przypadku nie są kluczowe. Przy prawidłowym przechowywaniu kremy sułtańskie nie powinny się tak zmieniać. A grudkowatość? To może być związane z różnymi rzeczami, ale niekoniecznie z czasem przechowywania. Wiele osób myśli, że wszystkie te zmiany są przez długi czas przechowywania, a w rzeczywistości trzeba lepiej zrozumieć, co się dzieje z emulsjami i jak ich struktura może ulegać destabilizacji.

Pytanie 38

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.


Pytanie 39

Deser przygotowany z owoców gotowanych w wodzie z dodatkiem cukru powinien być serwowany konsumentowi

A. w filiżance
B. w kompotierce
C. w pucharku
D. w pokalu
Podanie deseru sporządzonego z owoców ugotowanych w wodzie z dodatkiem cukru w kompotierce jest zgodne z tradycją i praktykami gastronomicznymi. Kompotierka to naczynie, które zostało specjalnie zaprojektowane do serwowania kompotu, a także innych deserów na bazie owoców. Charakteryzuje się ono szeroką, czasami lekko wypukłą formą, która umożliwia łatwe nabieranie owoców oraz cieszenie się ich aromatem. Podczas serwowania kompotu, ważne jest nie tylko estetyczne podanie, ale także odpowiednia temperatura. Kompot można serwować na ciepło lub schłodzony, co również wpływa na wybór naczynia. W praktyce gastronomicznej stosowanie kompotierek wprowadza element elegancji, a także podkreśla świeżość składników. Warto również zauważyć, że kompot jest tradycyjnym polskim deserem, a jego podanie w odpowiednim naczyniu może stanowić część kulturowego doświadczenia związane z konsumpcją. Ponadto, kompotierki są często używane w restauracjach i podczas rodzinnych uroczystości, co czyni je wszechstronnym wyborem.

Pytanie 40

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Strona wykorzystuje pliki cookies do poprawy doświadczenia użytkownika oraz analizy ruchu. Szczegóły