Kwalifikacja: MED.10 - Świadczenie usług w zakresie masażu
Zawód: Technik masażysta
W trakcie zabiegu masażu segmentarnego stosuje się głównie techniki:
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Podczas masażu segmentarnego najważniejsze są techniki rozcierania i ugniatania. Wynika to z charakteru tego masażu, który koncentruje się na oddziaływaniu na określone segmenty ciała, powiązane z unerwieniem rdzeniowym. Rozcieranie pozwala głęboko wpłynąć na tkanki – poprawia ukrwienie, rozluźnia mięśnie, usuwa zrosty powięziowe i usprawnia przepływ płynów ustrojowych. To szczególnie istotne przy pracy z zaburzeniami pochodzenia odruchowego, gdzie trzeba dotrzeć do głębszych warstw tkanek. Ugniatanie z kolei umożliwia rozluźnienie napiętych mięśni, przywraca elastyczność i wpływa na poprawę metabolizmu lokalnego, co jest kluczowe w segmentalnej pracy na tkankach. Masażyści często podkreślają, że bez tych technik masaż segmentarny traci swoją skuteczność, bo nie da się osiągnąć zamierzonego efektu terapeutycznego. W praktyce, rozcieranie i ugniatanie wykonuje się w różnych wariantach – poprzecznych, podłużnych, spiralnych – w zależności od leczonego segmentu i celu zabiegu. Literatura i standardy branżowe (np. technika Dickego) potwierdzają, że to właśnie te techniki są filarem masażu segmentarnego. Dobrze poprowadzony masaż segmentarny, oparty na rozcieraniu i ugniataniu, daje wymierne efekty w leczeniu bólów kręgosłupa, stanów przeciążeniowych czy zaburzeń krążenia obwodowego.
W masażu segmentarnym absolutnie kluczowe jest dobranie technik, które umożliwiają głęboką, precyzyjną pracę z tkankami w określonych segmentach ciała. Techniki takie jak klepanie czy wibracja, choć mają swoje miejsce w masażach klasycznych i sportowych, nie są podstawą masażu segmentarnego – ich głównym celem jest pobudzenie powierzchniowe, działanie rozluźniające lub stymulujące układ nerwowy, ale nie pozwalają one na odpowiednie rozpracowanie głębiej położonych struktur, co jest niezbędne w terapii segmentarnej. Podobnie pocieranie i szczotkowanie to techniki o działaniu raczej powierzchownym, często używane w masażu kosmetycznym lub relaksacyjnym, a nie w pracy z segmentami nerwowymi – nie mają one potencjału do usuwania zrostów czy rozluźniania głębokich partii mięśni. Tłoczenie i oklepywanie natomiast są stosowane najczęściej w masażu limfatycznym lub drenażu oraz w masażu klasycznym do pobudzenia, ale nie są kluczowe dla uzyskania efektu odruchowego w masażu segmentarnym. Wiele osób błędnie sądzi, że każda technika przydatna w jednym typie masażu sprawdzi się w innym – to niestety prowadzi do nieefektywnej terapii. Dobór technik zawsze powinien wynikać z celów zabiegu i specyfiki problemu pacjenta. Z mojego doświadczenia wynika, że stosowanie mniej precyzyjnych lub powierzchownych technik w masażu segmentarnym nie tylko nie przynosi oczekiwanych rezultatów, ale wręcz może zaburzyć ocenę reakcji tkanek, tak ważną dla przebiegu terapii. Odpowiednia technika to podstawa skutecznej pracy – warto o tym pamiętać!